DanceAerobic


DanceAerobic je tá najúžasnejšia forma cvicenia stvorená pre ženy, ktoré majú radi tanec s Aerobicom. Nielenže pri nej formujete postavu a spalujete kalórie zábavnou formou, ale Vaša mysel sa zbaví celodenného stresu a po cvicení sa budete cítit plná energie. Zlepšuje nielen držanie, ohybnost tela a ladnost pohybov, ale zvyšuje aj vaše sebavedomie a dáva Vám nový pocit ženskosti a zmyselnosti. Celá hodina sa nesie v znamení rôznorodých komplikovaných choreografií.
Nie je to hodina pre zaciatocníkov, ani choreografiou, ani kondíciou.

<< spät