FatBurner


FatBurner je dynamická podoba BF. Tanecná zostava trvá 30-40 minút (niekedy prekladaná šprintom na mieste, dynamickým posilnovaním, joggingom a podobne) a následné posilnovanie s váhou vlastného tela na problémové partie (stehná, zadok, brucho,...) Nie je to hodina pre zaciatocníkov, ani choreografiou, ani kondíciou.

<< spät